「夏に向けて本気でサイズダウン!!
」
6月28日公開 [ボディケア] |
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今回はガブリエルを飛び出し、モア・フォーさんのサロンにおじゃましての勉強会となりました。
薄着になり、身体のラインが洋服の上からでも分かりやすくなるこの季節、気になるのはやはりスリミング効果の高いボディクリーム!
相原もさくらも張りきって勉強会のスタートです!
対談開始 アシュさん:ア 相原:相 さくら:さ
まずはモア・フォーさんにおじゃましました。
相・さ: おじゃましま〜す。今日はよろしくお願いします。
相: さっそくですが、今回はやせるためのメカニズムについて教えてほしいんです。
せっかく水着を買ったから、かっこよく着たいんですっ!!
ア: これからの季節にピッタリな話題ですね。先日スリミングについての依頼を受けて、私もいろいろと調べておきましたよ。まずは太るメカニズムについてお話しますね。
ア: そもそも「太ること」と「痩せること」のメカニズムは、体の中の脂肪細胞という細胞の中で脂肪が蓄えられ、肥大した状態が「太ること」逆に脂肪細胞が小さくなる事が「痩せること」なんですね。
相: 私も去年”セリュリガード”のコラムを書いたときにこのことを知ってびっくりしました。ずーっと脂肪細胞が増える事だと思っていたので。
ア: 体の中には、250億個〜300億個の脂肪細胞が存在するといわれています。この脂肪細胞の数は痩せたからといって減る事はありません。太るという事は、あくまでも脂肪細胞が大きくなる事で、逆に痩せるという事は脂肪細胞が小さくなる事なんです。
脂肪を減らしたいなら、きちんと働かせて燃焼させ小さくする事が痩せる為の唯一の方法といえますね。
ア: では、商品の説明に入りますね。
相・さ: はい、よろしくお願いします。
ア: 現在、ガブリエルさんで取り扱いのあるスリミングクリームは
”リフトデクリック” ”セリュリガード” ”アージュデクリック”の3種類ですね。
まずはこの夏フィトメールから新発売の”セリュリガード”の進化版!
”ユルティム・レフレックス・セリュリット”(以下セリュリット)のご紹介から始めますね。
今回ご紹介したフィトメールの商品はこちらに詳しく掲載してます!
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| ユルティム・レフレックス・セリュリット |
こちらは今年の夏新発売されたアイテムになります。特徴は中度〜重度のセルライトに働きかけ、肌表面の凹凸(オレンジピール)をなめらかにしてくれることです。そもそもオレンジピールは脂肪細胞が肥大し、血管やリンパ管を圧迫してつぶすことにより、余分な水分や毒素の排泄が上手く機能しなくなることが原因で現れます。一度定着してしまったセルライトは運動や食事制限で除去することはできないんですよ。
相・さ: (…絶句)私達、一体どうすればいいんでしょう…
ア: そこで助けてくれるのが、スリミングクリームなんです。セリュリットにはコラーゲン合成を促進し、脂肪細胞の絡みつきによるコラーゲンの分解と劣化を抑制してくれる新成分が配合されているんです。コラーゲンを再生する力があるので、オレンジピールの凹凸に働きかけ、肌表面に張りをよみがえらせます。肥大化した脂肪細胞の除去、新たな細胞形成の阻止も行います。サイズダウンの効果も期待でき、オレンジピールが気になる方や、むくみ体質の方にもぜひオススメしたいアイテムです。むくみは血管とリンパ管がセルライトでつぶされることで流れが悪くなり引き起こされるケースもあるんです。
では、テクスチャーをちょっと試してみましょうか。
相・さ: お願いします。
相: 滑らかなのびで、かなりしっとりしますね。セルライトの除去と一緒に保湿の役割も果たしてくれそう。
ア: 頑固なセルライトはクリームを塗るだけではなく、マッサージしながら揉みつぶす必要があるので、このクリームだとマッサージもしやすいですよね。
相: なるほど〜 すべりがいいのでテレビを見ながらできそうですね!
ア: それもありですよね。では次に ”リフトデクリック” の特徴をお話しますね。リフトデクリックは美しく立体的なボディラインを実現するボディジェルです。脂肪細胞の燃焼を助けスリムなボディに導きながら、お肌にハリと弾力を与え、たるみのない引き締まったボディラインを作り出してくれます。毎日のケアで脂肪細胞の肥大化を抑えてくれる効果があるんですよ!
そして ”アージュデクリック” の特徴はは年齢によってホルモンバランスが崩れ始める頃、急な体重の増加や肌のたるみ、ゆるみが気になる女性のボディを研究して誕生したスリミング&ファーミングクリームです。成熟した肌の新たな脂肪の合成を減少させ、更年期の女性が抱えるボディラインの悩みに高い効果を発揮してくれるクリームなんですよ。
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| リフトデクリック |
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| アージュデクリック |
相・さ: じゃぁ、お客様が抱える悩みにあわせてクリームをオススメすることが大切なんですね。
ア: そうですね。
相: このクリームたちはただ塗るだけで効果がでるんでしょうか??
ア: ただ塗っても効果はありますが、さらに効果を高める塗り方があるのでこれから一緒にやっていきましょうか。マッサージの鉄則はリンパの流れに沿って行うこと。脚であれば下から上に、腕であればひじから脇に、お腹であれば時計回りに。では実際にやってみましょうか。
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| 下から上へ絞り上げるようにマッサージ |
ア: ひざから上も同じく、下から上へ押し上げるようにマッサージして下さい。脚の付け根はやさしくです。
相・さ: なるほどなるほど
ア: 次に二の腕は揉み上げるようにひじから脇に向かって引き上げるようにマッサージ。ここまででわかるようにリンパの集中している箇所へ向かってマッサージする事が大切なんですよ。
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| ひじから脇に向かってつまむように。 |
さ: 気になるお腹はどうすればいいんでしょう?
ア: 実はお腹はセルライトがわりと少ない箇所なんですね。なので、セルライト対策よりも引き締め効果の高いクリームでマッサージしてあげることが大切です。
ここで上げた中で言えば、リフトデクリックまたはアージュデクリックということになります。
さ: 時計回りにマッサージすればいいんですか?
ア: そーですね。まず時計回りにマッサージを行い、ウエストのくびれも上下に揉み上げます。
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| まず時計回りにマッサージを行い |
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| ウエストのくびれも上下に揉み上げます。 |
ウエスト部分は腕や脚より強めの力で行っても効果的ですよ。また、ここで続けて行ってほしいのが腰回りからヒップまでのマッサージ。ウエストからヒップまで続けて行うとやりやすいかもしれませんね。
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忘れてはいけない、
腰回りにのったお肉のマッサージ |
相・ さ:なるほど〜
相: これさえやれば、スリムな身体を手に入れることは間違いなしですねっ!
ア: う〜ん… 確かにこのケアでスリムな身体を作る効果は期待できますが、日々の食生活や適度な運動も大切ですよ。本気で痩せたいのであれば、毎日のビールを半分にする努力や不規則な食事の見直しが必要になってきますね。
相: そっかぁ〜 いつも、けっこう遅い時間に食事を摂ってしまうんですよね。
ア: お仕事柄、難しい方もいらっしゃいますよね。ただちょっとだけカロリーに気をつけることや、インスタント食品を控えることだけでも違ってくるかもしれないですよ。
相・ さ:そうかぁ、日々のちょっとした心がけが大切なんですね。
相: やっぱり、美は1日にしてならずですね! アシュさん今日もありがとうございました。
| ■ 相原モニターになり、この日からセリュリットを使用。効果をお披露目! |
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さっそくセリュリットを使用!
まずは26.5cmからスタート。
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すごい!
3日目でなんと
1センチ細くなりました!!
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1週間
毎日マッサージをした結果、
なんと1.5センチもダウンしましたよ。 |
今回お邪魔しましたモア・フォーさん
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more four
[モアフォー]
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